西藏玩了7⃣️天，真的得吐槽一下
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西藏玩了7天，真的得吐槽一下
1⃣️去西藏都是会高反的，只不过看严重程度，适应的快几乎不会有高反情况，适应的慢就得到拉萨休息 T 天了。
2⃣️其实正常情况下坐飞机刚到拉萨不会觉得高反，一般会晚上才觉得头疼。建议刚到拉萨不要玩太嗨，不要洗头洗澡。
3⃣️一定要对症下药，轻微高反可以吃布洛芬，也可以喝可乐，每天一支葡萄糖口服液。严重一定要去医院挂水吸氧，不要以为拿个手持氧气就能度过，也不要吃布洛芬。
4⃣️报团性价比最高的就是纯玩团，豪华的就是越野团，体验感极差的就是低价团购物团，像我这种预算几千的报个纯玩团就可以了。
5⃣️为什么不能去布达拉宫，因为布达拉宫海拔是拉萨市内最高的，而且你要自己走上去，容易高反。
6⃣️其实在西藏不怕冷不怕热，就怕被晒，因为这里风大太阳大，真的差点把我晒伤了，脸上干的不行，最好身体乳什么的都带吧。
7⃣️推荐美食：①藏色藏餐馆、②前站牦牛酸奶坊、③美味肉烩米饭、④吉祥圣雪、⑤院子里油茶馆、⑥老马烤羊肉串、⑦铁链包子店、⑧古树酸奶、⑨田村酸汤牦牛肉、⑩岗底斯藏餐尼泊尔餐厅
8⃣️建议住连锁酒店比较有保障，因为拉萨住宿环境没那么好，订到不好的话什么空调问题，卫生问题都得不到解决的。
9⃣️七月—八月去拉萨真的好值，几乎 么景色都有了，真不是别的月份能比的，时间多的真建议多待会。
自驾去沿途风景固然美丽，但是我在跟团期间沿途风景加上在火车上的风景都给我看适应了，我都觉得没什么心里起伏，感觉真没必要自驾。#西藏旅游 #我的旅行日记 #旅途中的美景 #西藏旅游攻略
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没什么高反的，下车就洗澡，天天到处浪，就不知西藏的太阳毒，就被晒伤了
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哈哈哈，所以去之前真的要做好攻略
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景色不如新疆 没有惊艳的感觉 318一路堵车 感觉不值 新疆还可以三刷 西藏大概率不来了